Ziniet pareizo stāju, lai justos pārliecināti


Redaktora Izvēle
Mielomeningoceļa ārstēšana
Mielomeningoceļa ārstēšana
Pareiza poza uzlabo dzīves kvalitāti, jo tas samazina muguras sāpes, palielina pašnovērtējumu un pat samazina vēdera apjomu, jo tas atdala lokalizētus taukus, dodot labāku ķermeņa kontūru. Turklāt laba poza novērš un ārstē hroniskas un sāpīgas veselības problēmas, piemēram: Mugurkaula problēmas, piemēram, "kupris", skolioze un herniated disks; Elpošanas ceļu samazināšana. Ja sliktu stāju izraisa ka