Zināt Sagu priekšrocības un uzzināt, kā sagatavoties


Redaktora Izvēle
Kā veikt pastas diētu
Kā veikt pastas diētu
Sāgo veselības galvenais ieguvums ir nodrošināt enerģiju, jo tā sastāv tikai no ogļhidrātiem, un to var izmantot pirms treniņa vai papildu enerģijas piegādāšanai zīdīšanas un atveseļošanās gadījumos no saaukstēšanās, gripas un citām slimībām. Sago parasti izgatavo no ļoti smalkiem maniokas miltiem, ko sauc par cieti, kļūstot par tapiokas veidu graudos, ko var iztērēt celiakija, nesatur lipekli. Tomēr tajā nav šķiedru, piemēr