5 MANGO PRIEKŠROCĪBAS - UZTURS UN UZTURS

Manga kontrolē spiedienu un mazina zarnu



Redaktora Izvēle
10 pārtikas produkti, kas ir labāk izejvielas nekā termiski apstrādāti
10 pārtikas produkti, kas ir labāk izejvielas nekā termiski apstrādāti
Mango priekšrocības ir saistītas ar A vitamīna, antioksidantu, šķiedrvielu un fermentu klātbūtni šajos augļos. Mango ir aptuveni 52 kalorijas uz 100 gramiem, un vidējais mango sver no 300 līdz 500 gramiem. Tāpēc tas nav ideāls auglis ikvienam, kurš cenšas zaudēt svaru, it īpaši, ja tas tiek ēst ļoti bieži. Mango var izlietot su