DIĒTU ĀTRAI UN VESELĪGAI SVARA ZUDUMAM - UZTURS UN UZTURS

Diēta ātrai un veselīgai svara zudumam



Redaktora Izvēle
Kā dzīvo pēc Down sindroma diagnosticēšanas?
Kā dzīvo pēc Down sindroma diagnosticēšanas?
Šī diēta, kas zaudē svaru 15 dienu laikā, ļauj ātri samazināt ķermeņa masu, jo tā var samazināt apmēram 5 kg tikai divas nedēļas un bez lielas upurēšanas. Tomēr, jo lielāks ir svars, kas jums jāzaudē, jo svara zudums ir lielāks, tādēļ parasti pirmās nedēļās diētas ir lielākas. Pilnīga izvēlne ātrai svara z