Kas ir Transcendental Meditācija un kā to izdarīt


Redaktora Izvēle
Kas ir pludmales cirpējēdes?
Kas ir pludmales cirpējēdes?
Transcendentālas meditācijas ir vienkārša un vieglā metode, kas ļauj ķermenim iekļūt atpūtai un relaksācijai un ļauj domāt tīrākajā apziņas stāvoklī bez prāta kontroles vai domu klātbūtnes. Šo tehniku ​​vajadzētu mācīt sertificēts transkendentālas meditācijas instruktors, kurš praktizējošam cilvēkam piešķir mantru, jo katram cilvēkam ir individuālas vajadzības un meditācijas mērķi, tāpēc katra mantra atšķiras no cilvēka uz cilvēku un jātur noslēpumā. Kad tas ir uzzinājis, lai veiktu šo metodi, ir nepie