Lielisks mājas līdzeklis muskuļu celms ir ievietot ledus iepakojumā drīz pēc traumas notiek, jo tas mazina sāpes un cīnās pietūkums, paātrinot dzīšanu. Tomēr peldēšana ar eļļas tējas kompresēm un krāsu no arnikas palīdz arī mazināt sāpes pēc fiziskās slodzes, tādējādi veicinot simptomu mazināšanos, jo šīm zālēm ir pretiekaisuma īpašības.
Bet papildus ir ieteicams ievērot ārsta norādīto ārstēšanu, izmantojot līdzekļus, kurus viņš norāda, un veikt fizioterapiju, lai atjaunotu skarto audu. Uzziniet, kā šeit tiek veikta šī ārstēšana.
Vecākā tēja
Mājas līdzeklis pret muskuļu celmu ar zirnekļcilvēku ir liels, lai mazinātu sāpes un pietūkumu, ko izraisa izliešana, jo tai ir pretiekaisuma īpašības.
Sastāvdaļas
- 80 g eļļas bumbuļu lapas
- 1 litrs ūdens
Sagatavošanas veids
Ielieciet sastāvdaļas kubiņā, lai tos uzkaisa apmēram 5 minūtes. Pēc tam ļaujiet atdzist, celmējiet un veiciet vietējo muskuļu peldēšanu 2 reizes dienā.
Arnica spiešana un tinktūra
Arnica ir lielisks līdzeklis pret muskuļu celmu, jo tā tinktūrai ir ēteriskās eļļas, kas darbojas kā dezinfekcijas līdzekļi un pretiekaisuma līdzekļi, atbrīvojot muskuļu sāpes.
Vienīgi vārīt 1 ēdamkarote ziedu 250 ml verdoša ūdens 10 minūtes, sasmalciniet maisījumu un novietojiet ar audumu skartajā reģionā. Vēl viens veids, kā izmantot Arnica, ir tas, ka tas ir tinktūra:
Sastāvdaļas
- 5 ēdamkarotes arnikas ziedu
- 500 ml 70% alkohola
Sagatavošanas veids
Ielieciet sastāvdaļas tumšā 1, 5 litru pudelē un ļaujiet 2 nedēļas nostāvēties slēgtā skapī. Tad sasmalciniet ziedus un ielieciet tinktūru jaunā tumšā pudelē. Ņemiet 10 pilienus, kas atšķaidīti nedaudz ūdens dienā.
Pārbaudiet citu recepti:
- Mājas līdzeklis pret muskuļu sāpēm
