Stomoku veido zarnas savienojums tieši uz ādu, lai ļautu izkārnījumiem izkārnīties, kad zarnā vairs nav savienojuma ar pseidonīmu. Tas parasti notiek pēc ārstēšanas operācijām zarnu problēmām, piemēram, vēzim vai divertikulītu.
Lai gan lielākā daļa ostomiju ir pagaidu, jo tās parasti izmanto tikai, lai atvieglotu brūču sadzīšanu pēc operācijas, dažus no tiem var saglabāt visu mūžu, jo īpaši, ja noņem lielu daļu zarnas, kas neļauj sajaukt uz anālo atveri.
Atkarībā no tā atrašanās vietas, ostomija var atbrīvot mīkstu vai cietu izkārnījumus, ko sauc par kolostoomi vai šķidrumu, un to sauc par ileostomiju.
Pēc operācijas ar zarnu ir normāli, ka stoma ir ļoti sarkana un pietūkušies, jo zarnā ir ievainoti, tomēr šīs pazīmes pirmajā nedēļā samazinās ar medmāsas paveikto ārstēšanu.
Kā nomainīt ostomiju maisiņu
Lai mainītu kolostoģijas maisiņu vai ileostomiju, ieteicams:
- Izņemiet maisu, lēni paceliet, lai nesabojātu ādu. Labs padoms ir nodot siltu ūdeni zonā, lai palīdzētu pacelties vieglāk;
- Nomazgājiet ostomiju un ādu ar mīkstu tīru drānu un siltu ūdeni. Nav nepieciešams lietot ziepes, bet, ja vēlaties, varat izmantot neitrālu ziepes, kuras pirms jaunā maisiņa ievietošanas ir jānoņem;
- Nosusiniet ādu ap ostomiju, lai jauns maisiņš pieķertos ādai. Nav ieteicams lietot krēmu vai produktu uz ādas bez ārsta ieteikuma;
- Izgrieziet nelielu caurumu jaunajā mauciņā, tādā pašā izmērā kā jūsu nostomija, un ielieciet maisu atpakaļ pareizajā vietā.
Netīro maisiņu saturs jānovieto tualetē, un pēc tam maiss jāizmet, jo to nevajadzētu atkārtoti izmantot infekciju rašanās riska dēļ. Tomēr, ja maisiņš ir atkārtoti lietojams, rūpīgi jānomazgā ražotāja norādījumi.
Pastāv arī daži ostomiju maisiņu veidi, kuriem ir 2 daļas, kas atvieglo maisa noņemšanu, jo viens gabals vienmēr paliek pie ādas, kamēr otra ir noņemta un nomainīta. Gabals, kas ir iestrēdzis ādai, jāmaina vismaz reizi 2 vai 3 dienās.
Kad mainīt
Būtībā nomainītā maisiņa skaits atšķiras atkarībā no ostomijas un pareizas zarnas darbības, taču ideāls ir veikt apmaiņu, kad maisiņš ir gandrīz pilnīgs.
Kur izmantot ostomiju maisiņu
Stomiņveida maisiņu var izmantot bez jebkādām problēmām ikdienas darbībās, pat peldēšanai, peldēšanai baseinā vai džakuzi, jo ūdens neietekmē sistēmu. Tomēr ir ieteicams tikai nomainīt maisu pirms ieiešanas ūdenī higiēnas nolūkos.
Daži cilvēki var nejūtas ērti lietot maisiņu visu laiku, un tādēļ ir mazi priekšmeti, kas līdzīgi vākiem, kurus var ievietot kolostomijā un kas neļauj izkārnījumam kādu laiku atstāt. Tomēr ir ļoti labi jāzina zarnu trakts, lai novērstu pārmērīgu fekālu uzkrāšanos zarnā.
Kā rūpēties par ādu ap ostomiju
Vislabākais veids, kā izvairīties no ādas kairinājuma ap stomām, ir saglabāt maisiņu pareizajā vietā, jo tas novērš izkārnījumu tiešu saskari ar ādu. Tādējādi vissvarīgākais solis ir pareizi izmērīt ostomu un izgriezt caurumu, kas ir maisā, ar pareizo izmēru.
Tomēr, pēc maisiņa noņemšanas rūpīgi jāmazgā arī āda, un, piemēram, veicot pārbaudi ar spoguli, rūpīgi jānomazgā āda, piemēram, ja ir izgāztuve.
Ja āda kļūst ļoti kairinājusies laika gaitā, ieteicams konsultēties ar dermatologu vai konsultēties ar savu ostomiju ārstu, lai izmantotu patentētu barjeru krēmu, kas neaizkavē maisiņu pieķeršanos ādai.
Kā vajadzētu būt pārtikai
Katrs cilvēks reaģē atšķirīgi uz pārtiku, jo ir jāuzmanās pret pārtikas produktiem, kas izraisa tādus traucējumus kā aizcietējumi, spēcīgs smakas un gāzes. Lai to izdarītu, jums vajadzētu izmēģināt jaunus pārtikas produktus nelielos daudzumos, atzīmējot to ietekmi, ko tie rada ostomijai.
Parasti ir iespējams uzturēt normālu uzturu, taču jāņem vērā pārtikas produkti, kas veicina zarnu problēmu parādīšanos, kā parādīts nākamajā tabulā:
| Problēma | Kolostomija | Ileostomija | Lietām, kas jādara |
| Šķidrie izkārnījumi | Zaļie augļi un dārzeņi | Zaļie augļi un dārzeņi | Lietojiet gatavotus augļus un dārzeņus un izvairieties no lapu dārzeņiem |
| Aizcietējums | Kartupeļi, baltie rīsi, jamss, banānu ēdiens un baltie kviešu milti | Kartupeļi, baltie rīsi, jamss, banānu ēdiens un baltie kviešu milti | Izvēlēties rīsus un veselus pārtikas produktus un dzert vismaz 1, 5 l ūdens |
| Gāzes | Zaļie dārzeņi, pupiņas un sīpoli | Zaļie dārzeņi, pupiņas un sīpoli | Uztura muskatriekstu un fenheļa tējas |
| Smaka | Vārīta ola, zivis, jūras veltes, siers, sīpols un ķiploki, neapstrādāts, alkohols | Zaļie dārzeņi, kāposti, alkohols un neapstrādāts sīpols un ķiploki tikai pārsniedz | Lietojiet pārtiku, kas neitralizē smaržu, kas parādīta zemāk |
Pārtikas produkti, kas jāizlieto, lai palīdzētu novērst fekāliju smaku, ir šādi: burkāni, chuchu, spināti, kukurūzas ciete, vienkāršais jogurts, pilngraudu dīglis bez sūkalas, koncentrēta pastinaka vai selerijas tēja, ābolu miza, piparmētra un mizas tēja un gvajaves lapu.
Turklāt ir svarīgi atcerēties, ka ēdienkartes izlaišana un pārāk ilgs uzturēšanās bez ēšanas neaizkavē gāzes ražošanu, un regulāri jāēd, lai uzlabotu ostomijas darbību.
