UZZINIET KATRAI KĀJĀM ATBILSTOŠU APAVU - FITNESA
Galvenais / fitnesa / 2018

Kā izvēlēties labākos apavus



Redaktora Izvēle
Teļa sāpes - cēloņi un ārstēšana
Teļa sāpes - cēloņi un ārstēšana
Lai izvēlētos labākās čības, jāņem vērā fiziskās aktivitātes veids, vieta, kur tā tiks praktizēta, laika apstākļi un kājāmgājēju veids, ko pēdu dara, pieskaroties zemei. Pareizu apavu lietošana palīdz izvairīties no tādām problēmām kā potītes, ceļa un gūžas locītavu iekaisumi, kāju kauliņi un pūslīši, kaulu lūzumi un tendinīts. Turklāt ir svarīgi sākt treniņus viegli