IZLAIŽOT VIRVI, IZDALA SKAŅU UN SKAŅU - PIEMĒROTĪBA

Lēciena virve smejas un skaņas smaili un kājas



Redaktora Izvēle
Ko darīt, ja notiek bieža viršana
Ko darīt, ja notiek bieža viršana
Lēciena virve sloks, sadedzina kalorijas un novērš vēdera grebšanu ķermenī. Tikai 30 minūtes no šī uzdevuma jūs varat pazaudēt līdz pat 300 kalorijām un tonēt jūsu augšstilbus, teļus, sēžamvietu un vēderu. Lai sāktu, jums ir jāiegulda, lai iegādātos virvi un apavu, kas labi absorbē triecienu, lai aizsargātu locītavu. Jāpievērš uzmanība arī tam