Nakts svīšana, ko sauc arī par nakts svīšanu, var būt vairāki iemesli un, lai arī ne vienmēr ir bažas, dažos gadījumos tas var liecināt par slimības klātbūtni. Tādējādi ir svarīgi novērot, kādās situācijās rodas, piemēram, ja rodas citi simptomi, piemēram, drudzis, drebuļi vai svara zudums, jo to var norādīt, vienkārši palielinot apkārtējās vides vai ķermeņa temperatūru naktī, kā arī izmaiņas hormonālas vai vielmaiņas, infekcijas, neiroloģiskas slimības vai pat vēzis.
Jums nevajadzētu aizmirst arī par hiperhidrozi, proti, pārmērīgu sviedru dziedzeru radītu svīšanu, kas organismā ir ģeneralizēta vai atrodas rokās, kakla apakšstilbs vai kājas, bet tas notiek jebkurā diennakts laikā. Zināt, ko darīt, ja Jums ir hiperhidroze.
Tāpēc, ka pastāv vairāki šāda veida simptomu cēloņi, vienmēr, kad tas pastāvīgi vai intensīvi parādās, ir svarīgi runāt ar ģimenes ārstu vai ģimenes ārstu, lai izpētītu iespējamos cēloņus. Daži no galvenajiem nakts svīšana cēloņiem ir:
1. Paaugstināta ķermeņa temperatūra
Ja ķermeņa temperatūra paaugstinās vai nu fiziskās aktivitātes, vai augsta apkārtējās temperatūras dēļ, vai terpēnas pārtikas, piemēram, pipari, ingvera, alkohola un kofeīna, patēriņš, trauksme vai infekcijas cēlonis, piemēram, gripa, piemēram, rodas svīšana kā veids, kā organismam mēģināt atdzist ķermeni un novērst tā pārkaršanu.
Tomēr, ja nav konstatēta acīmredzama cēloņa un nakts svīšana ir pārspīlēta, ir svarīgi atcerēties, ka, piemēram, ir slimības, kas paātrina vielmaiņu, piemēram, hipertireoze, un ar ārstu jāapspriež par iespējām.
2. Menopauze vai PMS
Piemēram, estrogēnu un progesterona hormonu svārstības, kas rodas menopauzes vai pirmsmenstruācijas periodos, arī var paaugstināt ķermeņa bazālo temperatūru un var izraisīt karstuma zibeņu un svīšana, kas var būt nakts laikā. Šāda veida izmaiņas ir labdabīgas, un tām ir tendence pāriet laika gaitā, tomēr, ja tās ir atkārtotas vai ļoti intensīvas, vajadzētu runāt kā ginekologs vai endokrinologs, lai labāk izpētītu simptomus un meklētu ārstēšanas paņēmienus, piemēram, hormonu aizstājterapiju.
Vīriešiem nav šādu simptomu, jo apmēram 20% pacientu, kas vecāki par 50 gadiem, var saslimt ar andropauzu, ko sauc arī par menopauzes vīriešiem, kas sastāv no testosterona līmeņa pazemināšanās, kā arī ar nakts svīšanu, kā arī siltumu, aizkaitināmība, bezmiegs un samazināts libido. Šie simptomi var izpausties arī tiem, kuriem tiek veikta testosterona samazināšana, piemēram, prostatas audzējs.
3. Infekcijas
Dažas infekcijas, kas var būt akūtas vai hroniskas, var izraisīt svīšanu, vēlams naktī, un daži no visbiežāk sastopamajiem:
- Tuberkuloze;
- HIV;
- Histoplasmoze;
- Kokcidioidomikoze;
- Endokardīts;
- Plaušu abscess.
Parasti papildus nakts sviedriem šīs infekcijas var rasties, drudzis, drebuļi, svara zudums, vājums vai ķermeņa limfmezgli. Šo simptomu klātbūtnē ir ļoti svarīgi, lai pēc iespējas ātrāk tiktu veikts medicīniskais novērtējums, un ārstēšana tiek vadīta atkarībā no iesaistītā mikroorganisma veida un var būt nepieciešams lietot antibiotikas, pretsēnīšu vai pretretrovīrusu līdzekļus.
4. Zāļu lietošana
Dažiem medikamentiem var būt nakts sviedru blakusiedarbība, un daži piemēri ir antipirētiski līdzekļi, piemēram, AAS vai paracetamols, daži antihipertensīvi līdzekļi un daži antipsihotiskie līdzekļi.
Ja cilvēkiem, kuri lieto šīs zāles, naktī ir sēkšanas epizodes, to lietošana nevajadzētu pārtraukt, bet konsultējieties ar ārstu, lai citi, bieži sastopamie stāvokļi varētu tikt izvērtēti, pirms domājat par zāļu atsaukšanu vai nomaiņu.
5. Diabēts
Cilvēkiem ar cukura diabētu insulīna terapijas laikā nav nāves gadījumu nakts vai agrās rīta epizodēs, un viņi nejūtas kā miegā, un tiek pamanīts tikai sviedri.
Lai izvairītos no šāda veida epizožu veidiem, kas ir bīstami veselībai, ir svarīgi apspriesties ar ārstu, lai novērtētu iespēju pielāgot devas vai zāļu veidus, kā arī sekojiet dažiem padomiem, piemēram:
- Pārbaudiet glikozes līmeni asinīs pirms gulētiešanas, jo, ja tie ir zemi, tie jālabo ar veselīgu uzkodu;
- Dodiet priekšroku fiziskām aktivitātēm dienas laikā un nekad nepametat vakariņas;
- Izvairieties no alkohola lietojuma naktī.
Hipoglikēmija izraisa svīšanu, jo tā aktivizē organisma mehānismus, atbrīvojot hormonus, lai kompensētu glikozes trūkumu, izraisot svīšanu, bālumu, reiboni, sirdsklauves un nelabumu.
6. Miega apnoja
Cilvēki ar miega apnoja cieš no samazinātas asiņu aplikācijas ar skābekli naktī, kas izraisa nervu sistēmas aktivāciju un var izraisīt svīšana naktī, kā arī paaugstinātas iespējas attīstīties hipertensijai, sirds aritmiju un sirds un asinsvadu slimībām.
Šī slimība ir traucējumi, kas miega laikā izraisa īslaicīgu elpošanu vai ļoti seklu elpošanu, kā rezultātā rodas krākšana un nemierīga atpūta, kas izraisa dienas miegainības simptomus, koncentrēšanās grūtības, galvassāpes un aizkaitināmību, piemēram . Pārbaudiet, kā identificēt un ārstēt miega apnoja.
7. Neiroloģiskās slimības
Dažiem cilvēkiem var būt autonomas nervu sistēmas traucējumi, kas, piemēram, ir saistoši tādu funkciju kontrolei, kas nav atkarīgi no mūsu gribas, piemēram, elpošana, sirdsdarbība, asinsspiediens, gremošana vai ķermeņa temperatūra.
Šāda veida izmaiņas noved pie tā, ko sauc par dysautonomia, un izraisa tādus simptomus kā svīšana, ģībonis, pēkšņa spiediena pazemināšanās, sirdsklauves, redzes miglošanās, sausums mutē un nepanesība tādām darbībām kā stāvēšana, stāvēšana vai pastaigas ilgu laiku.
Šīs autonomās nervu sistēmas izmaiņas var rasties dažādu iemeslu dēļ, jo īpaši tādās neiroloģiskās slimībās kā Parkinsona slimība, multiplā skleroze, transversālais mielīts, Alcheimera slimība, audzējs vai smadzeņu traumas, piemēram, papildus citām ģenētiskām, sirds un asinsvadu vai endokrīnām slimībām.
8. Vēzis
Daži vēža veidi, piemēram, limfoma un leikēmija, var parādīties kā nakts svīšana, kā arī svara zudums, palielināts limfas dziedzeri, asiņošanas risks un imunitāte. Svīšana var rasties arī neiroendokrīnajos audzējos, piemēram, feohromocitoma vai karcinoīdā audzēja gadījumā, kas stimulē hormonu atbrīvošanu, kas aktivē neiroloģisko reakciju, piemēram, sirdsklauves, svīšana, sejas pietvīkums un paaugstināts asinsspiediens.
Ārstēšana jāuzrauga onkologam un dažos gadījumos arī endokrinologam jāuzrauga ārstēšana, kas var ietvert ķirurģiju un ķīmijterapiju, piemēram, atkarībā no audzēja veida un stāvokļa smaguma.
