Mātes barošana zīdīšanas laikā


Redaktora Izvēle
Kā lietot baklažānu, lai zaudētu svaru
Kā lietot baklažānu, lai zaudētu svaru
Mātes barošanai zīdīšanas laikā jābūt bagātam un daudzveidīgam, bet galvenokārt tas jāaizpilda ar tādiem pārtikas produktiem kā augļi, veseli graudi, piena produkti, dārzeņi, izvairoties no rūpnieciski attīstītajiem un ļoti taukainiem pārtikas produktiem, kuri mātei neuzliek uzturvērtību ne arī mazulim. Zīdīšanas laikā, pat ja u