Apelsīnu sula un ūdenscirtne, lai palielinātu enerģiju, ir lielisks mājas līdzeklis cilvēkiem, kuri jūtas noguruši, vāji un nevēlas veikt ikdienas uzdevumus. Ne tikai šī pikanta apelsīnu sula bagāta ar uzturvielām, bet arī nostiprina ķermeni un paaugstina enerģijas līmeni.
Apelsīnu sula un ūdens krēma recepte, lai palielinātu enerģiju
Sastāvdaļas
- 4 apelsīni;
- 1 liels ūdenskreses mērci;
Sagatavošanas veids
Pirmais solis, gatavojot šo sulu, ir rūpīgi mazgāt krustnagliņu, mizot apelsīnus un atdalīt tos no pumpuriem. Pēc tam ūdenstilpne jāpārnes centrifūgā, lai to samazinātu līdz sulai, tāpat būtu jādara ar apelsīniem. Pēc sajaucot tos ar stiklu un saldējot pēc jūsu patikas, sula ir gatava piedzēries.
Indivīdam, kam trūkst enerģijas, vajadzētu dzert šo apelsīnu sulu un ūdenscirtni vismaz vienu reizi dienā.
