Neregulāras menstruācijas raksturo menstruālie cikli, kas katru mēnesi neizmanto līdzīgu ritmu, tādēļ ir grūti noteikt auglīgo periodu un labāko grūtniecības iestāšanos. Parasti menstruācijas svārstās no 21 līdz 35 dienām, lai iet uz leju, un tas tiek uzskatīts par regulāru, kad tas notiek ik pēc 28 dienām. Lūk, kā uzzināt, vai esat auglīgā laikā.
Menstruācijas parasti ir neregulāras pirmajos 2 gados pēc pirmās menstruācijas vai menopauzes periodā, jo tie ir hormonālo izmaiņu momenti. Turklāt neregulāro ciklu var izraisīt vairāki faktori, piemēram, diētas izmaiņas, stresa, pārmērīgas fiziskās aktivitātes, ginekoloģiskās slimības vai izmaiņas hormonu ražošanā.
Tādējādi, ja tiek novērotas izmaiņas menstruālā cikla laikā, jādara, lai ginekologs tiktu iecelts visaptveroši, lai atklātu iemeslu un uzsāktu ārstēšanu.
Kas var izraisīt neregulāras menstruācijas
Daži no neregulāras menstruācijas galvenajiem cēloņiem ir:
1. Kontracepcijas tabletes izmaiņas
Kontracepcijas tablešu lietošana ir praktisks veids, kā padarīt menstruācijas regulāru, jo tas saglabā hormonālo līmeni stabilā stāvoklī un atkarībā no tablešu lietošanas. Mainot kontraceptīvo līdzekļu veidu, deva vai neregulāras formas lietošana var būt izmaiņas hormonu līmenī, kas traucē menstruāciju cēloni. Saprast, kā tas darbojas un kā pareizi lietot tableti.
Turklāt, pārtraucot lietot kontracepcijas tabletes, menstruāciju regulē hormonu ražošana olnīcās, kas var atšķirties no sievietes līdz sievietei, un cikls var nebūt tieši tāds, kā tas bija, lietojot tableti.
2. Hormonālās izmaiņas
Izmaiņas sieviešu hormonu ražošanā var traucēt menstruāciju ciklu. Dažas slimības, kas izraisa šāda veida izmaiņas, ir šādas:
- Polikistisko olnīcu sindroms;
- Hipotireoze;
- Hiperprolaktinēmija.
Ginekologs šīs slimības izmeklē ar asinsanalīzi ikreiz, kad menstruālais cikls ir neregulārs, jo īpaši, ja tie ir ļoti novēloti.
3. Pārtikas izmaiņas
Ēšanas traucējumi, piemēram, anoreksija, kā arī ievērojams ķermeņa masas samazināšanās var izraisīt menstruāciju traucējumus, jo tie traucē olnīcu hormonu ražošanu, kas ļauj organismam mēģināt pielāgoties enerģijas trūkumam.
4. Pārmērīgas fiziskās aktivitātes
Pārmērīga vingrināšana, kas ir izplatīta sportistiem, var izraisīt izmaiņas vai pat menstruālā cikla pārtraukšanu. Tas notiek tāpēc, ka intensīvas fiziskās aktivitātes noved pie hormonu, piemēram, endorfīnu vai ACTH, ražošanas, kas traucē menstruāciju ātrumu.
5. Ginekoloģiskās slimības
Piemēram, ginekoloģiskas slimības, piemēram, endometrioze, dzemdes fibroids, audzēji vai ashermana sindroms, kurās fibroze veidojas dzemdē, ir slimības, kas izraisa izmaiņas dzemdes audos un var izraisīt asiņošanu ārpus sezonas vai pat menstruāciju neesamības.
7. Stress
Stresa, trauksme vai emocionāli traucējumi var radīt tādus hormonus kā adrenalīns un kortizols, kas traucē menstruālā cikla darbību. Zināt stresa un trauksmes sekas ķermenim.
8. Grūtniecība un barošana ar krūti
Grūtniecība ir galvenais menstruāciju trūkuma cēlonis, ko izskaidro hormonālās izmaiņas, kas šajā laikā ir intensīvas, lai radītu bērnu. Pēc piegādes, barojot bērnu ar krūti, menstruāciju nepietiek, jo tiek ražoti arī hormoni, piemēram, prolaktīns, kas kavē olnīcu darbību un apgrūtina sievietes auglību.
Iespējamas grūtniecības iestāšanās neregulāras menstruācijas dēļ
Ja sievietei ir neregulāras menstruācijas, grūtāk tiek aprēķināts auglīgais periods. Ja viņa neizmanto kontraceptīvo metodi un uztur intīmas saskarsmes ar vīrieti, viņai draud grūtniecība. Ja tas nav jūsu vēlēšanās, jums vajadzētu izmantot kādu kontracepcijas metodi.
Ja sieviete vēlas grūtniecību un ir neregulāras menstruācijas, to var izdarīt, lai aptiekā iegādātos ovulācijas testu, lai pārliecinātos, vai jūsu auglīgais laiks ir vai nav, lai jūs zināt, kad ieguldīt intīmos kontaktos. Uzziniet, kā aprēķināt auglīgo periodu, pat ar neregulārām menstruācijām.
