Ko darīt, lai cīnītos ar karstumu menopauzē


Redaktora Izvēle
Salsas tēja svara zudumam
Salsas tēja svara zudumam
Lai apkarotu siltumu menopauzes laikā, tiek norādīts uz pārtikas produktu, kas satur fito hormonus, patēriņu, jo tie mazina hormonālās izmaiņas. Daži piemēri ir sojas pupas, to atvasinājumi un jamss. Menopauzes karstuma viļņus izraisa izmaiņas hipotalāmā, kas ir atbildīga par ķermeņa temperatūras regulēšanu. Ar šo izmaiņu radīto