DZERT ŪDENI UN ZAUDĒT SVARU. - ZAUDĒT SVARU

Dzeramais ūdens skar un atstāj ādu skaistāku



Redaktora Izvēle
Kollagēze: kāda ir ziede?
Kollagēze: kāda ir ziede?
Dzeramais daudz ūdens palīdz zaudēt svaru, jo tas palīdz dienas laikā saglabāt vēderi relatīvi pilnīgu, novedot no izsalkuma un pat uzlabo zarnu tranzītu, norijot vēderu. Bet ar ūdeni bagāto pārtikas produktu, piemēram, želatīna, arbūzu, melones, salātu un tomātu patēriņš arī palīdz zaudēt svaru, jo tajās ir maz kaloriju un metabolisms vienmēr ir aktīvs, kā arī veicina svara zudumu. Papildus svara zudumam dzeram