Kā lietot balto tēju, lai palielinātu metabolismu un apdegumus


Redaktora Izvēle
Kā identificēt un ārstēt katra veida galvassāpes
Kā identificēt un ārstēt katra veida galvassāpes
Lai zaudētu svaru, uzņemot baltās tējas, ieteicams patērēt 1, 5 līdz 2, 5 g zālaugu dienā, kas ir līdzvērtīga 2 līdz 3 tases tējas dienā, kas jāizlieto vēlams, nepievienojot cukuru vai saldinātāju. Turklāt tā patēriņš jāveic 1 stundu pirms vai pēc ēdienreizēm, jo ​​kofeīns var samazināt barības vielu uzsūkšanos no uztura. Balto tēju var atrast dabiskā formā