Mango sula ir lielisks mājas līdzeklis pret augstu asinsspiedienu, jo mango ir bagāts ar C vitamīnu un karotīnu, vielām, kas palīdz pazemināt asinsspiedienu un pastiprināt imūnsistēmu.
Cilvēkam, kas slimo ar augstu asinsspiedienu, jālieto vismaz 1 glāze mango sulas dienā, taču tas neaizstāj kardiologa norādīto līdzekli.
Papildus šim mājas līdzeklim augsta asinsspiediena ārstēšanai ir svarīgi arī izvairīties no pārtikas ar augstu tauku saturu, samazināt sāls daudzumu un izvairīties no dzeršanas ar sodām.
Sastāvdaļas
- 1 izlobīta piedurkne
- Pure sula 1 citrona
- 1 glāzi ūdens
Sagatavošanas veids
Ieduriet visas blenderī esošās sastāvdaļas. Salds pēc garšas, vēlams ar Stevia, un dzēriens nāk.
Šeit ir daži citi padomi, kā samazināt spiedienu uz:
- Mājas līdzeklis augsta asinsspiediena ārstēšanai
- Augsts asinsspiediens, ko darīt?
