Apelsīnu sula un papaija par aizcietējumiem


Redaktora Izvēle
Kā lietot baklažānu, lai zaudētu svaru
Kā lietot baklažānu, lai zaudētu svaru
Apelsīnu un papaijas sula ir lielisks mājas līdzeklis pret aizcietējumu ārstēšanai, jo oranžs ir bagāts ar C vitamīnu un ir lielisks šķiedrvielu avots, savukārt papaija papildus šķiedrvielai satur papaiīnu, kas stimulē zarnu kustības, kas veicina izkārnījumu izdalīšanu. Aizcietējums rada tādus simptomus kā cieta un sausa izkārnījumos, kurus var būt grūti izkļūt un izraisīt sāpes, kā arī vēdera uzpūšanos un sāpes vēderā. Šo problēmu parasti izraisa zemu šķiedr