DIĒTA, LAI APKAROTU MENOPAUZES SIMPTOMUS - MENOPAUZE

Diēta, lai apkarotu menopauzes simptomus



Redaktora Izvēle
Kairinošs kontaktdermatīts
Kairinošs kontaktdermatīts
Pareizi ievērojot diētas pamatnostādnes menopauzes periodā, sievietei ir ļoti svarīgi iziet cauri šai fāzei par sevi. Menopauzes laikā pēkšņas hormonālās izmaiņas, ar kurām saskaras sieviete, rada tādus simptomus kā pēkšņas karstuma zibspuldzes, āda kļūst sausa, vielmaiņa palēninās un vēdera apvidū ir lielāks tauku uzkrāšanās un Tāpēc ir ļoti svarīgi zināt, ko ēst, lai nodrošinātu fizisko un emocionālo labsajūtu. Apskatiet šo videoklipu, lai uzzinātu, kā