Diēta, lai apkarotu menopauzes simptomus


Redaktora Izvēle
Higroton Reserpina
Higroton Reserpina
Pareizi ievērojot diētas pamatnostādnes menopauzes periodā, sievietei ir ļoti svarīgi iziet cauri šai fāzei par sevi. Menopauzes laikā pēkšņas hormonālās izmaiņas, ar kurām saskaras sieviete, rada tādus simptomus kā pēkšņas karstuma zibspuldzes, āda kļūst sausa, vielmaiņa palēninās un vēdera apvidū ir lielāks tauku uzkrāšanās un Tāpēc ir ļoti svarīgi zināt, ko ēst, lai nodrošinātu fizisko un emocionālo labsajūtu. Apskatiet šo videoklipu, lai uzzinātu, kā