KĀ JŪS VARAT ZAUDĒT SVARU, ĒDOT ŠOKOLĀDI? - UZTURS UN UZTURS

Ēšana 1 kvadrāts šokolādes dienā palīdz zaudēt svaru



Redaktora Izvēle
Kā identificēt un ārstēt hiperlordozi mugurkaulā
Kā identificēt un ārstēt hiperlordozi mugurkaulā
Šokolādes ēdieni skalo, jo mazas šokolādes devas organismā veicina vielmaiņu, saglabājot to ātrāk un palīdzot samazināt tauku daudzumu organismā. Turklāt daži antioksidanti rūgtajā šokolādē traucē hormona, ko sauc par leptinu, ražošanu, kas regulē sāta daudzumu, kas palīdz zaudēt svaru. Uzziniet vairāk par lepti