3 VINGRINĀJUMI, LAI PĀRTRAUKTU LAKSTU - FITNESA
Galvenais / fitnesa / 2018

3 vingrinājumi, lai pārtrauktu lakstu



Redaktora Izvēle
Pirmā palīdzība Glote epidēmijai
Pirmā palīdzība Glote epidēmijai
Šie 3 vingrinājumi, lai pārtrauktu gurnu, kas ir gūžas tauku uzkrāšanās augšstilbā, palīdzētu tonizēt šī reģiona muskuļus, cīnoties ar saggingi un samazina tauku saturu šajā apgabalā. Turklāt šie vingrinājumi, lai apkarotu briketes, ļauj jums strādāt arī citās muskuļu grupās, piemēram, kājās, vēderā un mucā, palīdzot palikt ar noteiktu un strādātu ķermeni. Citi vingrinājumi, lai pabarotu augšsti