Kafijas pupiņu kafijas dzeršana nav slikta tiem, kas nevēlas vai nespēj norīt kofeīnu, piemēram, cilvēkiem ar gastrītu, hipertensiju vai bezmiegu, piemēram, kafijas ar bezkonfigūru kafiju ir pārāk maz kofeīna.
Bezkofeīna kafijai ir kofeīns, bet tikai 0, 1% no kofeīna normālā kafijā, kas ir nepietiekams, pat ne gulēt. Turklāt, tā kā bezkofeīna kafijas ražošanai ir vajadzīgs maigs ķīmisks vai fizisks process, tā neizņem citus kafijas garšas un aromāta būtiskus savienojumus, tādēļ tā ir tāda pati kā parastā kafija. Skaties arī: Bezkofeīns ir kofeīns.
Kofeirota kafija padara sliktu kuņģim
Kofeirota kafija, tāpat kā regulāra kafija, palielina skābumu kuņģī un atvieglo pārtikas atgriešanos barības vadā, tādēļ cilvēkiem, kas cieš no gastrīta, čūlas un gastroezofageālā refluksa, tas jālieto mērenībā.
Vai grūtnieces dzer bez kafeīna?
Kafijas lietošana grūtniecības laikā jāveic uzmanīgi un atbildīgi. Grūtnieces var dzert vienkāršu kafiju un bezkofeīna kafiju, jo kofeīna lietošana grūtniecības laikā nav kontrindicēta. Tomēr ir ieteicams grūtniecēm patērēt līdz 200 mg kofeīna dienā, kas nozīmē 3 līdz 4 tases kafijas dienā.
Ir svarīgi ievērot šo ieteikumu, jo kofeīna bez kafeīna, neskatoties uz kofeīna saturu mazāk nekā 0, 1%, satur arī citus savienojumus, piemēram, benzolu, etilacetātu, hlormetānu vai šķidru oglekļa dioksīdu, kas pārmērīgi var kaitēt veselībai.
Skatiet citus piesardzības pasākumus, kas jāievēro, lietojot kafiju:
- Kafijas patēriņš grūtniecības laikā
- Dzeramā kafija pasargā sirdi un uzlabo garastāvokli
