Zupa, lai izārstētu gripu


Redaktora Izvēle
Kas ir Macular Hole un kā ārstēt
Kas ir Macular Hole un kā ārstēt
Šī ļoti viegli izārstēt gripas zupa arī ir ļoti barojoša, bagāta ar kalciju, magniju un dzelzi. Tas ir norādīts, lai izārstētu vai atgūtu no gripas, jo sastāvdaļām ir liels pretiekaisuma un pretsēnīšu potenciāls. Sastāvdaļas zupā, lai izārstētu gripu 4 baltie sparģeļi 1 sīpols 4 ēdamkarotes olīveļļas 1 salāti 1 ķiploku 80 g spinātu 200 g zirņu 1 l ūdens Sāls un pipari pēc garšas Kā sagatavot zupu par gripu Vienā traukā sautējiet sīpolus olīveļļā un pēc tam salātus pievienojiet porēi, spinātus un sparģeļus sagriež pēc savas izvēles. Pēc 3 vai 4 minūtēm vienmēr uzkarsējiet ūdeni un pagatavo