Migrēnas diēta


Redaktora Izvēle
Gutāta psoriāze: simptomi un ārstēšana
Gutāta psoriāze: simptomi un ārstēšana
Migrēnas uzturā jāietver tādi pārtikas produkti kā zivis, ingvera un pasifloru augļi, jo tie ir produkti ar pretiekaisuma un nomierinošām īpašībām, kas palīdz novērst galvassāpju rašanos. Lai kontrolētu migrēnu un samazinātu tā sastopamības biežumu, ir svarīgi regulāri uzturēt ēdienu, fiziskās aktivitātes un visas dienas aktivitātes, lai organisms izveidotu labu funkcionēšanas ritmu. Pārtikas produkti, kas būtu jā