TRYPTOPĀNS SAMAZINA BADU UN TRAUKSMI - UZZINIET, KĀ TO LIETOT - ZAUDĒT SVARU

Kā lietot triptofānu, lai zaudētu svaru



Redaktora Izvēle
Vingrinājumi runāt vārdu "R"
Vingrinājumi runāt vārdu "R"
Tryptopāns var palīdzēt jums zaudēt svaru, ja to patērē katru dienu no ēšanas un lietojot bagātinātājus, kas satur šo aminoskābi. Svara zudums tiek stimulēts, jo triptofāns palielina serotonīna ražošanu - hormonu, kas organismam padara labklājību, mazina stresu un samazina badu un vēlmi ēst. Ar to samazinās epiz