Nepārvaldīts dusmas, pārmērīgs dusmas un pēkšņas dusmas var būt Hulk sindroma pazīmes, psiholoģiska slimība, kurā pietrūkst dusmas kontroles, un tai var būt pievienota verbāla un fiziska agresija, kas var kaitēt personai vai apkārtējiem cilvēkiem.
Šis traucējums, kas pazīstams arī kā intermitējošs sprādzienbīstams traucējums, parasti skar personas ar pastāvīgām problēmām darbā vai personīgajā dzīvē, un to ārstēšanu var veikt, izmantojot humorālos medikamentus un ar psihologa pavadījumu.
Tiek uzskatīts, ka cilvēki, kuri ir piesārņoti ar gondi toksoplazmu smadzenēs, visticamāk attīstīs šo sindromu. Toksoplazmas klātbūtne ir kaķu izkārnījumos un izraisa slimību, ko sauc par toksoplazmozi, bet tā var būt arī augsnē un piesārņotā pārtikā. Šeit ir daži no uztura avotiem, kas var izraisīt šo slimību, piemērus, noklikšķinot šeit.
Kā uzzināt, vai mans dusmas ir normāli
Parasti jūtas dusmas stresa situācijās, piemēram, automašīnas avārijās vai bērnu tantrumos, un šī sajūta ir normāla, ja vien jums ir izpratne par to un tā kontrole, nepastāvot pēkšņām izmaiņām dusmu un agresīvas uzvedības stāvoklī, kurā varat ievietot risks citu cilvēku labklājībai un drošībai.
Tomēr, ja agresivitāte ir nesamērīga ar situāciju, kas izraisīja dusmas, tā var būt Hulk sindroma pazīme, ko raksturo:
- Nepietiekama kontrole pār agresīvu piedziņu;
- Pārtraukt savas vai citu mantu;
- Svīšana, dvesināšanas un muskuļu trīce;
- Paātrināta sirdsdarbība;
- Vārdiska draudi vai fiziska agresija pret citu personu bez iemesla šo attieksmi pamatot;
- Jūtas kā vainīgi un neērti pēc uzbrukumiem.
Šī sindroma diagnozi veic psihiatrs, kas balstīts uz personīgo vēsturi un ziņojumiem par draugiem un ģimeni, jo šis traucējums tiek apstiprināts tikai tad, ja vairākus mēnešus ir atkārtota agresīva uzvedība, kas liecina, ka tā ir hroniska slimība.
Turklāt ir jāizslēdz citas uzvedības izmaiņas, piemēram, antisociālas personības traucējumi un robežas personības traucējumi.
Kas var notikt, ja jūs nekontrolēat sevi
Hulk sindroma sekas rodas no neticamas attieksmes, kas tiek veiktas laikā, piemēram, darba zaudēšana, apturēšana vai izraidīšana no skolas, laulības šķiršana, grūtības saistībā ar citiem, automašīnu nelaimes gadījumi un ievainojumu hospitalizēšana agresijas laikā .
Agresīvais attēls notiek pat tad, ja alkohols netiek lietots, taču alkohola patēriņš parasti ir smagāks, pat nelielā daudzumā.
Kā samazināt sašutumu dusmas
Kopīgus trakumsērgas uzbrukumus var kontrolēt, izprotot situāciju un runājot ar radiniekiem un draugiem. Parasti dusmas drīz iziet un persona meklē racionālu problēmas risinājumu. Tomēr, kad dusmas uzbrukumi ir bieži un zaudē kontroli, ieteicams sekot psihologam un palīdzēt tuviniekiem iemācīties saskarties un kontrolēt dusmu un agresijas uzbrukumus.
Tomēr, papildus psihoterapijai, Hulk sindroms var arī prasīt lietot antidepresantus vai garastāvokļa stabilizatorus, piemēram, litiju un karbamazepīnu, kas palīdzēs kontrolēt emocijas, samazinot agresiju.
Lai palīdzētu kontrolēt dusmas un novērst trakuma dusmas, skatiet dabisko nomierinošo līdzekļu piemērus.
