KUR ATRAST FOLIJSKĀBI - UZTURS UN UZTURS

Pārtika, kas bagāta ar folskābi



Redaktora Izvēle
Kas var iedegties maksts un kā to ārstēt
Kas var iedegties maksts un kā to ārstēt
Folijskābes saturošas pārtikas produkti, piemēram, aknas, pupiņas un lēcas, ir ļoti piemērotas grūtniecēm, kā arī tiem, kuri cenšas grūtniecību, jo šis vitamīns palīdz mazināt bērna nervu sistēmu, novēršot tādas nopietnas slimības kā anencefalīna, spina bifida un meningocele. Folijskābe, kas ir B9 vit