Kas ir Bioginástica un tās priekšrocības?


Redaktora Izvēle
Kas ir citoloģija un kāda tā ir?
Kas ir citoloģija un kāda tā ir?
Bioginástica ietver elpošanas vingrinājumus, meditāciju, jogu un dzīvnieku, piemēram, čūsku, zaķu un pērtiķu, kustību imitāciju. Šo metodi izveidoja Orlando Cani, jogas skolotājs un fizisko treneris lieliem sportistiem, un ir izplatījies starp sporta zālēm, deju studijām un jogas centriem lielākajās pilsētās. Biogenástica priekšro