Šo krēmu ar kokosriekstu, auzu un pienu var viegli izgatavot mājās, un tas ir lielisks risinājums, lai mitrinātu sausu un īpaši sausu ādu, padarot to izskatīgu skaistu un maigu.
Kokosrieksts veicina ādas hidratāciju un tāpēc ir lieliska sastāvdaļa, ko lietot krēmos sausās ādas ārstēšanai. Turklāt, ja tas ir saistīts ar auzām, ir iespējams barot un aizsargāt ādu, jo auzām ir īpašības, kas palīdz atjaunot ādas šūnas, tādējādi veicinot vienmērīgu, elastīgu un barojošu ādu.
Bet neaizmirstiet, ir svarīgi turpināt lietot labu mitrinātāju, lai katru dienu pēc peldēšanās ādas visā ķermenī izžūtu, un dzert aptuveni 2 litrus ūdens dienā. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, pirms ķermeņa krēma lietošanas pamēģiniet ķermeņa un sejas lobīšanos. Lūk, kā to izdarīt šeit.
Sastāvdaļas
- 1 tase rīvētu kokosriekstu
- 1 ēdamkarote auzas
- 1 glāze silta piena
Sagatavošanas veids
Uzmaisīt visas sastāvdaļas maisītājā, līdz tā kļūst par vienmērīgu krēmu un iet visās vietās, kur āda ir samērā sausa. Ļaujiet tai rīkoties 15 minūtes un pēc tam noskalot ar remdenu ūdeni.
8 padomi, kā uzturēt ādu labi hidratēts
Lai pienācīgi mitrinātu sausu ādu, kam raksturīga blāvi un blāvi āda ar tendenci lobīties, ieteicams:
- Izmantojiet labas kvalitātes šķidrās ziepes;
- Izvairieties no ļoti garām vannām ļoti karstā ūdenī;
- Nevelciet ādu ar dvieli, bet maigi izžāvējiet visu ķermeni;
- Vienmēr uzlieciet labu mitrinošu līdzekli sausai ādai visā ķermenī, ievērojot ražotāja norādes;
- Izlīdzina ādu vismaz 2 reizes mēnesī, lai noņemtu mirušās šūnas un atvieglotu ādas mitrināšanu;
- Izvairieties no alkohola bāzes risinājumiem;
- Neizmantojiet eļļas, jo tās ne vienmēr āda tiek pienācīgi mitrināta un
- Iedodiet vismaz 2 litrus ūdens dienā.
Viens no pēdējiem tipiem ir arī svarīgi izvairīties no saules iedarbības un vēja, jo tie var arī atstāt ādu sausu.
Bez tam, vēl viens lielisks variants sausai ādai ir makadāmijas eļļa vai rožainu eļļa, kurai piemīt īpašības, kas dziļi baro ādu un palīdz samazināt ādas svītras, rētas un grumbiņas. Skatiet, kā lietot rožveidīgo eļļu.
Skatiet arī citus vienkāršus veidus, kā atbrīvoties no sausas ādas sausai un pūtītes ādai
