Rikets ir slimība, kas ietekmē bērnu kaulus, padarot tos mīkstu, trauslu vai deformētu, izraisot tādus simptomus kā zobu problēmas, staigāšanas grūtības un bērna aizkavēta attīstība un augšana.
Šai slimībai var būt vairāki cēloņi, bet visbiežāk tiek lietots D vitamīna deficīts vai kalcijs, un tā ārstēšana tiek veikta, izmantojot ārsta noteikto multivitamīnu piedevu.
Galvenās izmaiņas, kas saistītas ar Riketa
Daži no galvenajiem raķīta simptomiem ir:
- Zobu problēmas, piemēram, aizkavēta zobu augšana vai trausla emalja;
- Bērna nevēlēšanās staigāt vai viegls nogurums;
- Aizkavē bērnu attīstību un izaugsmi;
- Vāji kauli, ar lielāku tendenci uz lūzumiem.
Turklāt vissmagākajos gadījumos riketes var izraisīt skeleta deformācijas, kas var ietvert izliektas kājas, plaukstas locītavu, potīšu vai ceļgalu sabiezēšanu un deformāciju, mīkstus galvas kaulus un mugurkaula struktūras izmaiņas. Uzziniet visus Riketes simptomus, noklikšķinot šeit.
Ja organismā trūkst arī kalcija, var parādīties arī citi simptomi, kas nav minēti, piemēram, muskuļu spazmas un krampji, kā arī tirpšana rokās un kājās.
Raķetes cēloņi
Galvenais raķīta cēlonis ir D vitamīna deficīts, kas ietekmē kaulu struktūru un attīstību. Tas ir tāpēc, ka kalcijs ir vislabāk uzsūcas, ja tiek patērēts pārtikas produkts, kas bagāts ar D vitamīnu, tādēļ, ja trūkst D vitamīna, tā ietekmē absorbciju. Turklāt rachīti var izraisīt arī kalcija deficīts, kas ir izšķirošs kaulu attīstībai.
Ir arī citas retāk rachīta formas, kuru izcelsme ir ģenētiskas mutācijas vai citi apstākļi, kas ietekmē organisma absorbcijas minerālvielas un vitamīnus.
Kā diagnostika
Rheītu var diagnosticēt, veicot fizisku pārbaudi, kur ārsts novērtē, vai kauli ir mīksti vai sāpīgi.
Turklāt, lai apstiprinātu diagnozi, ārsts var pasūtīt arī citus testus, piemēram, rentgenstarus uz kauliem vai asins analīzes, kas novērtē D vitamīna un kalcija daudzumu asinīs.
Kā tiek veikta ārstēšana?
Rikīta ārstēšana pamatojas uz D vitamīna aizstāšanu organismā, piedaloties multivitamīnu kompleksiem vai pārtikai, kas bagāta ar D vitamīnu, piemēram, mencu aknu eļļu, lašu, stavridas, vārītas olas vai konservētas sardīnes. Skatiet arī vitamīnos D bagātīgu pārtiku vitamīnos D bagātajos pārtikas produktos. Turklāt ir vēl viens veids, kā palielināt D vitamīna līmeni asinīs, veicot ikdienas saules iedarbību, un ir ieteicams lietot 10 līdz 15 minūtes saules dienā.
Kad rachīti izraisa kalcija deficīts, to aizvietošanu var veikt, ēdot pārtiku ar bagātīgu kalciju, piemēram, brokoļus, kāpostu vai piena produktus, piemēram, pienu, sieru un jogurtu. Skatiet arī citus ar kalciju bagātus pārtikas produktus, kas bagāti ar kalciju.
Ja pastāv risks saslimt ar raķīti
Jebkurš bērns var attīstīt rasītu, bet šīs slimības risks var būt lielāks:
- Bērni ar tumšu ādu, jo tiem ir lielāks D vitamīna daudzums;
- Zīdaiņi līdz 4 gadu vecumam, jo tiem nepieciešams 8, 5 - 10 mikrogrami D vitamīna dienā;
- Grūtnieces vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti, kurām nepieciešams kompensēt šo periodu dabiskās barošanas vajadzības.
Maziem bērniem ir lielāks šīs slimības attīstības risks, jo strauja izaugsme palielina vitamīnu D un kalcija prasības, kas nepieciešamas kaulu attīstībai un stiprināšanai.
Labākais veids, kā novērst raicīta parādīšanos, ir tas, ka lietojat bagātīgus ar vitamīnu D bagātinātiem bagātinātājiem, kurus norādījis ārsts vai diētas ārsts, tāpat kā ir svarīgi ievērot līdzsvarotu uzturu un, ja vien iespējams, sazvanīt sauli.
