UZZINIET, KĀ RĪKOTIES PIE 3 VISBIEŽĀK SASTOPAMAJIEM SATIKSMES NEGADĪJUMIEM - PIRMĀ PALĪDZĪBA

Pirmā palīdzība sportā



Redaktora Izvēle
H. pylori simptomi kuņģī
H. pylori simptomi kuņģī
Pirmā palīdzība sportā galvenokārt ir saistīta ar muskuļu traumām, ievainojumiem un lūzumiem jebkura veida fiziskām aktivitātēm. Pirmā palīdzība muskuļu traumē Pirmā palīdzība muskuļu traumas gadījumā ir: Sēdēt vai guļus; Novietojiet ievainoto daļu visērtākajā vietā. Ja tā ir kāja vai roka, paceliet locekli; Uzklājiet marli, vai aukstu spiedienu, vai ledus, un uz augšu ligatūru pusstundu; Cieši saspiediet ievainoto daļu ar vairākām kompresēm un piestipriniet tās ar pārsēju. Sportu laikā, kad rodas muskuļu traumas, m