Grumbas ir ādas novecošanas pazīmes, kuras sākas ar pirmajām pazīmēm ap 30 gadu vecumu, kad ādas elastīgās un kolagēnas šķiedras samazinās, atstājot ādu plānāku un saīsinātu.
Pirmās grumbas, kas parādās, ir izteiksme grumbu, piemēram, jāuztraucas, piemēram, un, kad tās pārvietojas pa lūpām un pieri, bet pēc 40 gadiem parādās pat tad, kad seja ir apstājusies, ap acīm un zoda, un tas var pastiprināties gadu gaitā, līdz sasniegs lielu daļu sejas, kakla un aplis.
Tātad, galvenie grumbu veidi, kas parādās, ir:
- I tips : tās ir diskrētas izmaiņas, kas parādās ar sejas izteiksmēm un vēl nav uzskatītas par grumbu, kuras var sākties uztvert 20 līdz 30 gadu vecumā, sejas reģionos, kas izpaužas;
- II tips : tās parādās pēc 30 vai 40 gadiem, jo seja pārvietojas bažas brīdī, smaidās un izpausmēs, un tā ir izplatīta ap lūpām, mutes un pieres;
- III tips : tie ir fiksēti grumbas, kas parādās pat tad, ja seja atpūstos, un pēc 50 gadu vecuma ir plānas vai ar mazu viļņošanos. Tās ir grumbas, kuras vairs nevar noslēpt ar aplauzumu un var dot nogurumu vai nogurumu, kas sejā parādās, kas galvenokārt rodas acu, pieres un starp uzacīm;
- IV tips . Tās ir grumbiņas, kas kļūst dziļi pēc 60 vai 70 gadiem, un tās ir nemainīgas smaguma dēļ, kas velk plāno ādu uz leju. Viņi parasti parādās zoda pusēs, kaklā, ausīs un vairs nav slēptas ar krēmiem vai aplauzumu.
Grumbu veidošanos var veidot arī izteiksmes līnijas tādēļ, ka persona ir atkārtoti uzturējusi kustību vai sejas izteiksmi, tādēļ ir svarīgi izvairīties no pārslodzes sejas muskuļos, pārmērīga spriedze, daži stāvokļi miega laikā, izmēģināt Piemēram, redzēt vai aizsargāt no saules.
Kā ārstēt
Ideāla procedūra pret grumbām ir atkarīga no tā, cik lielā mērā tie ir, piemēram, pīlings, radiofrekvences vai glikolskābes krēms, ko nosaka dermatologs, lai izteiktu grumbas, vai lāzera procedūras, botoksa pielietošana vai operācija piemēram, dziļākām grumbām. Lai noskaidrotu vislabāko metodi, skatiet grumbu ārstēšanu.
Dažas mājās vai dabiskās metodes var būt tādas iespējas kā tēju un dabisko krēmu lietošana. Pārbaudiet dabisko recepti pret grumbām.
Kā izvairīties
Grumbas ir neizbēgamas, jo tās rodas organisma dabīgā novecošanās dēļ. Tomēr tā rašanās un smaguma pakāpe var atšķirties atkarībā no personas ģenētikas, bet arī ar dzīvesveida ieradumiem. Tādējādi, lai izvairītos no grumbu parādīšanās, tas ir saistīts ar:
- Izvairieties no smēķēšanas vai uzturēšanās augstā dūmu vidē;
- Prakse fizisko aktivitāti;
- Veselīgs uzturs, bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, kas ir dārzeņos;
- Padariet kolagēna nomaiņu pārtikā, piemēram, želatīnā vai kapsulās, ko pārdod aptiekās;
- Izvairieties no pārmērīgas saules iedarbības;
- Aizsargājiet sevi no saules ar sauļošanās līdzekli, cepuri un brilles;
- Uzglabājiet ādu mitru, dzerot daudz šķidrumu.
Ir dažādi kosmētikas krēmi, kas palīdz mitrināt ādu un novērst smalkas līnijas, kuras parasti pārdod aptiekās vai kosmētikas veikalos. Uzziniet, kā izvēlēties sev vispiemērotāko pretgrumbu krēmu.
