Kafija ar pienu ir bīstams maisījums?


Redaktora Izvēle
Endometrija vēzis: kāds tas ir, galvenie simptomi un kā ārstēt
Endometrija vēzis: kāds tas ir, galvenie simptomi un kā ārstēt
Kafijas sajaukšana ar pienu nav bīstama, jo 30 ml piena ir pietiekams, lai kofeīns neietekmētu piena absorbciju no kalcija. Faktiski, kas notiek, ir tas, ka cilvēki, kuri dzer daudz kafijas, galu galā pārāk maz piena dzer, kas samazina organismā pieejamo kalcija daudzumu. Parasti piena vai jogurta ir jāņem uzkodēs visu dienu, to jāaizstāj ar kafijas tases. Tādējādi cil