Guava sula ir piemērota svara zudumam, jo tai ir maz kaloriju, 63 kalorijas uz glāzi, un samazina vēlmi ēst nākamajā ēdienreizē, jo gvajavā un bumbieros augļi ir bagāti ar šķiedrvielām, kas samazina ēstgribu.
Turklāt šajā sulā ir arī selerijas, kas ir diurētisks pārtikas produkts, kas palīdz dezinficēt ķermeni.
Sastāvdaļas
- 1 gvajava
- 2 selerijas kātiņas
- 1 bumbieris
- Ledus kubi
Sagatavošanas veids
Ielieciet gvajavu, seleriju un bumbieru blenderī, labi pūlies un beidzot pievienojiet ledus.
Lai zaudētu svaru ar šo sulu, dzeriet 1 glāzi pirms pusdienām un vakariņām, lai palīdzētu samazināt ēdiena vēlmi ēst maltīti un tādējādi veicinātu svara zudumu.
Guava var lietot kā sulas, vitamīnus un desertus dabiskā veidā. Būt ļoti izmantoti, lai cīnītos pret caureju, jo tai ir antidiarrēlas īpašības. Skaties arī: Guava sula caurejai.
