Lielisks mājas līdzeklis metabolisma paātrināšanai ir šis augļu vitamīns ar matētu tēju, jo matē tējai ir kofeīns, kas organismam dod enerģiju, stimulējot un paātrinot vielmaiņu.
Šis augļu vitamīns ar matē tēju ir lielisks uzkodu variants tiem, kas vēlas zaudēt svaru, kā arī augsta līmeņa konkurentiem, kā arī augsta līmeņa sportistiem, jo papildus vielmaiņas paātrināšanai ir vitamīni, minerālvielas un šķiedras, kas ir ļoti svarīgi, lai sadedzinātu taukus un atvieglotu muskuļu masas attīstība.
Sastāvdaļas
- 50 ml matē tējas
- ½ ābolu
- ½ papaijas
- 1 sudraba banana
- 50 ml sojas piena
Sagatavošanas veids
Uzmaniet visu, kas atrodas blenderī, līdz iegūstat viendabīgu maisījumu un dzeriet sekojošo. Šo vitamīnu var lietot katru dienu.
Papildus šim mājas līdzeklim, lai paātrinātu vielmaiņu, ir svarīgi arī regulāri praktizēt fiziskās aktivitātes, dzert apmēram 2 litrus ūdens dienā, nesmēķēt un neizmantot rūpnieciski ražotus pārtikas produktus, jo tie satur ķīmiskas vielas, piemēram, dažas krāsvielas un konservantus.
Skatiet citus veidus, kā paātrināt vielmaiņu:
- Pārtikas produkti, kas paātrina vielmaiņu
- Kā palielināt vielmaiņu