5 IEMESLI TVAICĒŠANAI - UZTURS UN UZTURS

5 iemesli tvaicēšanai



Redaktora Izvēle
Kas var izraisīt tahikardiju
Kas var izraisīt tahikardiju
Pārtikas tvaicēšana ir ideāls paņēmiens ikvienam, kam ir paaugstināts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis, aizcietējums vai grib zaudēt svaru. Tātad, 5 iemesli tvaika vārīšanai ir šādi: Palīdzot zaudēt svaru , tādēļ nav nepieciešams lietot olīveļļu, sviestu vai cepamo eļļu, samazinot ēdienkartes kaloriju skaitu, papildus palielinot sajūtu sajūtu, pateicoties šķiedrvielu daudzumam; Regulē zarnu tranzītu , jo tvaiks saglabā pārtikas šķiedru kvalitāti, palīdzot ārstēt aizcietējumu; Samazināt holesterīnu, jo tajā nav pārtikas taukos jebkāda veida taukus, kas novērš slikta holesterīna uzkrāša