ZAUDĒT SVARU AR MĒNESS DIĒTU - ZAUDĒT SVARU

Svara zudums ar Mēneša diētu



Redaktora Izvēle
Selerijas priekšrocības veselībai
Selerijas priekšrocības veselībai
Lai zaudētu svaru ar Mēneša diētu, jums vajadzētu dzert šķidrumus, piemēram, sulas, zupas, ūdeni, tēju, kafiju vai pienu, vienmēr bez cukura, 24 stundas ar katru Mēneša fāzes maiņu, un jūs nevarat ēst kādu cietu pārtiku. Pārējām dienām pārtikai jābūt bez ceptiem ēdieniem vai arī ar mērcēm un bezalkoholiskajiem dzērieniem. Mēneša uzturā tiek uzskatīts,