ZAUDĒT SVARU AR MĒNESS DIĒTU - ZAUDĒT SVARU

Svara zudums ar Mēneša diētu



Redaktora Izvēle
24 stundu Holiversa eksāmens. Kas tas ir, kā tas tiek paveikts un kā tas tiek sagatavots?
24 stundu Holiversa eksāmens. Kas tas ir, kā tas tiek paveikts un kā tas tiek sagatavots?
Lai zaudētu svaru ar Mēneša diētu, jums vajadzētu dzert šķidrumus, piemēram, sulas, zupas, ūdeni, tēju, kafiju vai pienu, vienmēr bez cukura, 24 stundas ar katru Mēneša fāzes maiņu, un jūs nevarat ēst kādu cietu pārtiku. Pārējām dienām pārtikai jābūt bez ceptiem ēdieniem vai arī ar mērcēm un bezalkoholiskajiem dzērieniem. Mēneša uzturā tiek uzskatīts,