10 ŠAUBAS PAR UZTURU - VISPĀRĒJĀ PRAKSE

10 mīti un patiesības par diētām zaudēt svaru



Redaktora Izvēle
Redziet, kā tiek veikta dzemdes caurulītes iekaisuma ārstēšana
Redziet, kā tiek veikta dzemdes caurulītes iekaisuma ārstēšana
Ir daudz diētu, kas tiek pārdoti kā galīgā formula svara zudums, bet lielākā daļa cilvēku ir vīlušies ar rezultātiem. Lielā formula novājēšanu vēl neeksistē, un labākais risinājums ir individuāla uzturs, ko veic dietologs, turklāt regulāri veic fiziskas aktivitātes. Šeit ir galvenie mīti un patiesība par uztura svara zudumu. 1. Ēd naktī nobarošanai A