PĀRTIKA NO TRAUKSMES - UZTURS UN UZTURS

Pārtika pret trauksmi



Redaktora Izvēle
Mājas līdzeklis pret spermatozoīdiem
Mājas līdzeklis pret spermatozoīdiem
Antibakteriālai diētai vajadzētu ietvert pārtikas produktus, kas ir bagāti ar tādām uzturvielām kā magnijs, omega-3, šķiedrvielas un triptofāns, un daži piemēri ir banāns, auzu pārslas un rūgta šokolāde. Šie pārtikas produkti palīdz regulēt zarnu floru un palielina serotonīna, labsajūtas hormona veidošanos. Turklāt ir nepieciešams