Degšana kājās ir sāpīga sajūta, kas parasti rodas kāju un kāju nervu traumas dēļ, parasti tādēļ, ka rodas tādas situācijas kā diabētiskā neiropātija, alkoholisms, barības trūkumi, infekcijas vai ievainojumi, kas ietekmē mugurkaula vai nervu ceļu, piemēram .
Tomēr daudziem cilvēkiem var rasties dedzinoša sajūta vai karstums kājās dažādu citu iemeslu dēļ, tostarp izmaiņas asinsritē, pārmērīga kāju lietošana, īpaši ar nepiemērotiem apaviem, hormonālām izmaiņām, ādas bojājumiem vai saišu un muskuļu ievainojumiem piemēram, plantārais fascīts. Saprast, kā pēdu fascīts var izraisīt kāju pēdu sāpes.
Sakarā ar šiem dažādajiem cēloņiem, kad rodas dedzinoša sajūta kājās, ir jākonsultējas ar ģimenes ārstu vai ģimenes ārstu, lai veiktu pirmos novērtējumus un tādējādi tiktu noteiktas izmaiņas. Lai atvieglotu šo sajūtu, ir nepieciešams veikt ārsta norādīto ārstēšanu pēc tā cēloņa, kas var ietvert cukura diabēta asins glikozes kontroli, ērtu vai pielāgotu apavu lietošanu un fizioterapeita norādīto vingrinājumu.
Kas var būt
Galvenie pēdu dedzināšanas cēloņi ir šādi:
- Perifēra neiropātija : kāju un kāju nervu šķiedru bojājums, kas parasti rodas cilvēkiem ar nekontrolētu cukura diabētu, arī pazīstams kā diabētiska pēda vai hroniska alkoholisma dēļ, uzturvērtības trūkumi, piemēram, B12 vitamīna trūkums, dažas neiroloģiskas slimības, audzēji vai piemēram, dažu narkotiku un smago metālu intoksikācija.
- Pamata fascīts ir fasces iekaisums, šķiedru audos, kas atrodas pēdu vienatnē, kas stiepjas no papēža līdz krūtīm, un rodas tādi simptomi kā sāpes pēdu apakšā, dedzinoša sajūta un diskomforts, kad staigā un darbojas;
- Asinsrites izmaiņas : vēnu vai artēriju nepietiekamība, kas pazīstama kā slikta asinsrite, izraisa asiņu cirkulāciju pienācīgi apakšējās ekstremitātēs, kas izraisa varikozas vēnas, kāju pietūkumu un dedzinošu sajūtu, sāpes vai svaru atkarībā no atrašanās vietas. un ietekmētais asinsvads;
- Kāju maiņas : Pēdu var būt pārslogota tādās situācijās kā intensīvs vingrinājums, nepiemēroti apavi vai izmaiņas kaulos un muskuļos, piemēram, plakanās kājas vai pēdu izmaiņas, piemēram, kas var izraisīt sāpes un dedzināšanu, īpaši pēc diena;
- Infekcijas : dažas infekcijas, ko izraisa baktērijas vai vīrusi, var izraisīt iekaisumu ķermeņa perifērājos nervos, kas skarošajā reģionā izraisa sāpes, tirpšanu un dedzināšanu. Daži šāda veida izmaiņu piemēri ir herpes infekcijas, herpes zoster, mononukleoze, citomegalovīruss, HIV vai Guillain-Barré sindroms;
Turklāt citas izmaiņas ķermenī var arī veicināt pēdu dedzināšanu, piemēram, ādas bojājumus, ko izraisa dermatīts, alerģijas vai sēnīšu infekcijas, vai pat situācijas, piemēram, hormonālās izmaiņas menstruālā cikla laikā un citas endokrīnās problēmas, kas izraisa piemēram, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās.
Kā ārstēt
Lai atvieglotu kāju sadedzināšanu, ir nepieciešams veikt ārstēšanu atbilstoši jūsu cēloņiem, kā norādījis ārsts. Dažas iespējas ietver glikēmijas kontroli, izvairoties no nekontrolēta insulīna un citu pretdiabēta zāļu lietošanas cukura diabēta gadījumā.
Dažos perifēro neiropātijas gadījumos var norādīt arī tādu zāļu, kā amitriptilīns, gabapentīns vai karbamazepīns, lietošana, piemēram, novērošana ar devu, fiziskā aktivitāte, fizioterapija, svara zudums un kas palīdz nervu atjaunošanai un simptomu uzlabošanai.
Atlikušās kājas, kājas saglabāšana augsta vai elastīgas zeķes valkā, var būt laba alternatīva cilvēkiem, kuri cieš no sliktas asinsrites vēnās. Ja tiek skartas artērijas, ir norādīta tādu zāļu lietošana kā ASA. Ir nepieciešams veikt papildu pasākumus ar angiologu, jo dažos gadījumos ķirurģija var būt nepieciešama. Arī pārbaudiet, kā papildināt mājas līdzekli, lai uzlabotu apgrozību.
Gadījumos, kad ir mainījušās pēdas vai kāpņu veids, var norādīt apavu veida vai starpzoles lietošanas korekciju, kas var palīdzēt samazināt reģiona muskuļu un kaulu pārslodzi. Fizioterapija ir ieteicama, galvenokārt, lai atvieglotu deformācijas un pareizu stāju. Pārbaudiet vairāk pamatnostādņu un mājās izstrādātu paņēmienu, kā ārstēt sāpes jūsu kāju zolēs.
