Lielisks mājas līdzeklis, lai izārstētu bagāžniekus, ir dzert daudz ūdens, jo tas novērš toksīnus un cīnās ar dehidratāciju, atbrīvojot paģiras diskomfortu, bet, lai izietu labā sākumā, ir ieteicams dzert vienu tasi spēcīgas, bez cukura kafijas.
Ūdeni var arī aizstāt ar kokosriekstu ūdeni, jo tas satur nātriju un kāliju, kas palīdz regulēt ķermeņa ķīmiskās reakcijas, kuras ir zaudētas dažādos ceļojumos uz vannas istabu.
Izvairīšanās no ļoti skaidrām vietām, nevis smēķēšana un neēdiet apstrādātus, taukus vai rūpnieciski ražotus pārtikas produktus, ir citi ļoti svarīgi padomi, kā izārstēt paģiras.
1. Ingversa tēja
Imbutera tēja ir lielisks mājas līdzeklis, lai izārstētu paģiras, jo tas ir tāds pats līdzeklis, kas palīdz ātrāk izņemt alkoholu no ķermeņa.
Sastāvdaļas
- 10 g svaigu ingveru
- 3 tases (750) ml ūdens
Sagatavošanas veids
Ielieciet ingveru mazākos gabaliņos un novietojiet uz pannas kopā ar ūdeni un vāriet 15 minūtes. Pēc drānas, celms, salds ar medu un dzērieni pakāpeniski dienas laikā pēc piedzēries.
Ingveram ir pretiekaisuma un detoksikācijas iedarbība, tādēļ tā ir ļoti efektīva alkohola izvadīšanā no ķermeņa, ātrāk izārstējot paģiras.
2 Medus
Izmantojot paģiras medus, ir ļoti efektīvs veids, kā samazināt diskomfortu. Vienkārši uzņemiet 1 ēdamkaroti meda ik pa 2 stundām paģenerācijas dienā.
Šis teicamais un dabīgais mājas līdzeklis darbojas neatkarīgi no dzēriena veida, kas izraisīja paģiras, jo medus dabiskais cukurs un tā antitoksiskās īpašības palīdz organismam atgūties un detoksicēt.
3. Bumbieru sula
Dzert vismaz 220 ml Āzijas bumbieru sulas vai 2 augļus tieši pirms alkohola lietošanas sākuma ir lieliska stratēģija, lai nākamajā dienā izvairītos no paģirām.
Šis efekts ir saistīts ar augstu Āzijas bumbieru ūdens, cukura un šķiedras daudzumu, kas spēj paātrināt spirta eliminācijas procesu organismā, palīdzot izvairīties no paģiru simptomiem, piemēram, atmiņas zuduma, jutīguma pret gaismu vai koncentrācijas trūkuma.
4. Citrusaugļu sula
Šī citrusaugļu sula, lai izārstētu paģiras, ir lielisks mājas līdzeklis, jo tas ir bagāts ar pārmērīgu alkohola patēriņu zaudēto vitamīnu un minerālvielu daudzumu.
Sastāvdaļas
- 2 apelsīni
- ¼ melones
- ¼ no ananāsiem
- 1 kivi
Sagatavošanas veids
Vienkārši izlaist visas sastāvdaļas caur centrifūgu un dzerot šo sulu drīz pēc dzeršanas vairākas reizes dienā. Šī mājas līdzekļa efektivitāte pret paģirām ir saistīta ar šo augļu īpašībām un uzturvielām, jo īpaši ar ananāsu esošo bromelīnu, kas nomierina kuņģi, C vitamīnu, kas atrodas apelsīnos, un ķermeņa šķidrumu atjaunošanu, ko veic melones.
5. Tomātu sula
Tomātu sula ir arī lieliska izvēle ikvienam, kas vēlas atbrīvoties no paģirām, jo tai ir uzturviela, ko sauc par likopēnu, kura efektīvi iedarbojas uz aknām, samazinot paģiras simptomus.
Sastāvdaļas
- 4 lieli nogatavojušies tomāti
- 2 ēdamkarotes pētersīļu vai ķiploku
- 1 lauru lapa
- Sāls pēc garšas
Sagatavošanas veids
Ieduriet visu blenderī un pievienojiet nedaudz ledusūdens un ledus gabaliņus. Uzņemiet mājas līdzekli, vēlams, tukšā dūšā.
Lai padarītu ārstēšanu vēl efektīvāku, jums vajadzētu hidratēt ķermeni labi, dzerot daudz šķidruma visu dienu, uzturs ir bagāts ar augļiem un dārzeņiem un, kad vien iespējams, atpūsties.
6. Jogurts ar greipfrūtu
Vēl viena iespēja ir greipfrūtu vitamīna uzņemšana ar jogurtu, jo tajā ir īpašības, kas uzlabo aknu darbību, veicinot toksisko vielu izvadīšanu.
Sastāvdaļas
- 2 greipfrūti
- 1 glāze dabīgā jogurta (180 g)
- 1/2 glāzi dzirkstošā ūdens
Sagatavošanas veids
Blenderī sajauciet greipfrūtu un jogurtu un pievienojiet dzirkstošo ūdeni. Iedarbiniet 2 reizes dienā, lai iegūtu ātrāku efektu.
Skatīties šajā video, ko vēl jūs varat veikt, lai izārstētu ātru paģiru:
-o-que--sintomas-e-tratamento.jpg)
