Pļavas āboliņš ir ārstniecības augs, kas ir plaši izmantots, lai palīdzētu atvieglot dažus no visbiežāk sastopamajiem menopauzes simptomiem, piemēram, karstuma viļņus, nakts svīšanu, maksts sausumu un pat kaulu masas zudumu, kas izraisa attīstību no osteoporozes.
Šis augs satur tā sastāvā lielu daudzumu izoflavīnu, kas ir vielas veids, kas var atdarināt hormona estrogēna darbību, kura sievietēm samazinās no 40 vai 50 gadiem. Tādējādi organisms turpina normāli funkcionēt, neizraisot simptomus, ko izraisa estrogēnu samazināšanās pēc šī vecuma.
Sakarā ar šo efektu, gliemeņu lapas lietošana var arī novērst kaulu saturoša kalcija reabsorbciju, saglabājot tās masu un novēršot tā plūsmas un trauslumu, novēršot menopauzes kopējos lūzumus.
Turklāt cīpslu var izmantot, lai mazinātu vai ārstētu elpošanas problēmas un ādas slimības, piemēram, psoriāzi. Skatīt citu izcilu mājas līdzekli, lai samazinātu psoriāzes simptomus.
Kur nopirkt
Pļavas āboliņš ir atrodams dabīgo produktu veikalos, atklātajos tirgos un pat dažos lielveikalos iepakojumu veidā ar žāvētiem ziediem, kapsulām vai koncentrētu ekstraktu.
Kas tas ir
Papildus spējai mazināt menopauzes simptomus un caurejas, dziedinošo un dziedinošo īpašību dēļ, gliemeņu lapu lieto arī tādu problēmu ārstēšanai un simptomātiskai atvieglošanai kā:
- Psoriāze;
- Pūtītes;
- Ekzēma;
- Vārās,
- Klepus
- Katars;
- Bronhīts;
Ja to lieto ilgāk par 14 dienām, varavīksnenes lapām var būt arī viegla caurejas ietekme, kas palīdz regulēt cilvēku zarnu kustību, kas bieži cieš no aizcietējumiem.
Kā lietot
Ideāla deva menopauzes ārstēšanai ir 40 vai 80 mg izoflavīna, tādēļ labākais risinājums ir izvēlēties āboliņa kapsulas, jo ir vieglāk kontrolēt daudzumu.
Citu problēmu gadījumā ieteicams konsultēties ar zālēm, lai iepazītos ar ieteikto devu atkarībā no simptomu intensitātes.
Ja vēlaties, jūs varat pagatavot tēju no auga, pievienojot vienu tējkaroti žāvētu ziedu 175 ml verdoša ūdens, ļaujot tam palikt 10 minūtes. Pēc mīcīšanas un tējas dzeršanas 3 reizes dienā.
Kādas blakusparādības?
Pļavas āboliņš ir labi panesams un tādēļ tā lietošanas laikā nav aprakstītas blakusparādības, tomēr to vajadzētu lietot tikai zālēm, jo īpaši, ja tiek veikta hormonu aizstājējterapija vai tiek izmantoti antikoagulanti, piemēram, acetilsalicilskābi vai varfarīnu.
Kam nevajadzētu lietot
Pļavu gliemežnīcas nedrīkst lietot grūtniecības laikā vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti.
