Kāda ir labākā šokolāde veselībai


Redaktora Izvēle
Kā tiek veikta infarkta ārstēšana
Kā tiek veikta infarkta ārstēšana
Labākā šokolāde veselībai ir puse rūgta šokolāde, jo šāda veida šokolādei ir vislabākā attiecība starp kakao un citu uzturvielu daudzumu. Tāpēc tas ir bagātāks ar svarīgiem antioksidantiem, kas aizsargā šūnas un novērš priekšlaicīgu novecošanu. Tomēr rūgta šokolāde, kas tiek patērēta pārmērīgi, arī kļūst par nobarošanu un tauku uzkrāšanās dēļ var sabojāt veselību. Kakao rūgtajā vai rūgtajā šokolādē ir arī nozī