KO ĒST, LAI ZAUDĒTU 5 KG 15 DIENU LAIKĀ - ZAUDĒT SVARU

Viegla un lēta diēta, lai izžāvētu 5 mārciņas 2 nedēļu laikā



Redaktora Izvēle
Uzziniet visu par parazītu, kas ēd smadzenes
Uzziniet visu par parazītu, kas ēd smadzenes
Diēta zaudē 5 kg 2 nedēļu laikā, ir jāpalielina šķiedrvielu, augļu, dārzeņu un visu pārtikas produktu patēriņš, piemēram, rīsi, milti un makaroni, izvairoties no rūpnieciski ražotu un augsta tauku satura pārtikas patēriņa, piemēram, saldētas pārtikas, desu un pildījumu cepumu. 15 dienu laikā 5 kg zaud