Burkānu sula ar ziedkāpostu ir lielisks mājas līdzeklis, lai saglabātu hormonālo līdzsvaru, jo ziedkāposti ir bagātīgi ar niacīnu, labāk pazīstams kā B3 vitamīns, kas palīdz regulēt hormonus un līdzsvarot neitrometermīdus smadzenēs .
Šīs hormonālās nelīdzsvarotības var rasties gan vīriešiem, gan sievietēm, jo īpaši no 40 gadu vecuma, iestājoties menopauzes vai andropaūzas fāzē. Šī nelīdzsvarotība izraisa izmaiņas cilvēka fizioloģiskajā un psiholoģiskajā darbībā, kam ir tendence vairāk sasprindzināties, iekaisušas, ar depresijas simptomiem un nespēku.
Kaut arī pārtikas produkti ir svarīgi hormonālas līdzsvara saglabāšanai, dažreiz ir nepieciešams papildināt hormonus, tādēļ, ja rodas simptomi, kas var liecināt par hormonālo līdzsvaru, konsultējieties ar ārstu.
Sastāvdaļas
- 150 g ziedkāpostu;
- 2 burkāni;
- ½ glāzes salsas;
Sagatavošanas veids
Labi mazgāt burkānus, sagriež tos mazos gabaliņos un atdaliet ziedkāpostu zaru šķēlēs. Tad pievieno visas sastāvdaļas centrifūgā, lai tās samazinātu līdz sulai, un maisījumu ievieto stikla tā, lai tas būtu viendabīgs. Dzert šo sulu vienu reizi dienā, vēlams pēc pamodināšanas.
.jpg)
