KAS IR PALMU EĻĻA UN KĀ TO IZMANTOT? - UZTURS UN UZTURS

Kas ir naftas palmu eļļa un kā to lietot



Redaktora Izvēle
Kā lietot rīcineļļu matus un ādu
Kā lietot rīcineļļu matus un ādu
Palmu eļļa, kas pazīstama arī kā palmu eļļa, ir tauku veids, kas, izēdot sāli, ir bagāts ar vitamīnu A, kas ir lieliski piemērots acu veselībai un ādas skaistumam. Tomēr palmu eļļai ir 9 kalorijas uz gramu, kas nozīmē, ka vienā ēdamkarote no palmu eļļas ir apmēram 70 kalorijas un ir ļoti kaloriju, tāpēc bieži patēriņš veicina svara pieaugumu. Eļļas palmas Palmu eļļa Ko eļ