VIEGLI DIĒTA - UZTURS UN UZTURS

Ērta diēta



Redaktora Izvēle
24 stundu Holiversa eksāmens. Kas tas ir, kā tas tiek paveikts un kā tas tiek sagatavots?
24 stundu Holiversa eksāmens. Kas tas ir, kā tas tiek paveikts un kā tas tiek sagatavots?
Šis vienkāršais uzturs ir jāizpilda tikai 3 dienas nedēļā 2 mēnešus, un 8 nedēļu beigās rezultāts ir mazāks par 10 mārciņas. Tomēr, lai zaudētu svaru ar šo uzturu, ir svarīgi stingri ievērot 3 dienas uzturā un pārējās 4 nedēļas nedēļā neēd ceptu pārtiku, kūkas, šokolādes, konfektes, bezalkoholiskos dzērienus, saldējumu, picas, hamburgerus, sierus un desas. Easy Diet Menu Šī izvēlne ir stingr