Tauku saturs aknās, pazīstams arī kā aknu steatoze, parasti neizraisa simptomus mīkstākās slimības pakāpēs, tādēļ ir bieži sastopama slimība, kad pacientam tiek pārbaudītas citas veselības problēmas.
Tauku uzkrāšanās aknās parasti nav nopietns stāvoklis, bet, pienācīgi neārstējot, tas var izraisīt šūnu funkcijas un cirozes zudumu, un var būt nepieciešama aknu transplantācija.
Galvenie simptomi
Ja vēlaties uzzināt, vai jums ir taukainas aknas, izvēlieties savus simptomus šeit:
- 1. Apetītes zudums? Jā Nē
- 2. Sāpes vēdera augšējā labajā pusē? Jā Nē
- 3. Pietūkst vēdera? Jā Nē
- 4. Fekāli bālgani? Jā Nē
- 5. Bieža nogurums? Jā Nē
- 6. Pastāvīgas galvassāpes? Jā Nē
- 7. Slikta dūša un vemšana? Jā Nē
- 8. Dzeltena krāsa acīs un ādā? Jā Nē
Lai gan tas ir biežāk sastopams ar aptaukošanos un cukura diabēta pacientiem, tauku uzkrāšanās aknās var ietekmēt ikvienu, kam ir nepietiekams uzturs un kas regulāri neveic.
Kā ārstēt
Tauki aknās tiek izārstēti, it īpaši, ja tas vēl ir agrīnā stadijā, un tā apstrāde galvenokārt tiek veikta ar uztura izmaiņām, regulārām fiziskām aktivitātēm, svara zudumu un tādām slimībām kā diabēts, hipertensija un augsts holesterīns.
Tādējādi uzturs būtu bagāts ar veselu pārtiku, piemēram, kviešu miltus, rīsus un veselas nūdeles, augļus, dārzeņus, zivis, baltās gaļas un pienu un vājpiena produktus.
Turklāt ir svarīgi pārtraukt smēķēšanu un lietot alkoholiskos dzērienus, kā arī samazināt tauku un vienkāršu ogļhidrātu satura patēriņu, piemēram, baltmaizi, picu, sarkano gaļu, desu, desu, sviestu un saldētu pārtiku. Skatīt pilnu informāciju par: Diēta taukiem aknās.
Noskatieties videoklipu, lai noskaidrotu, kādi pārtikas produkti ir norādīti tauku satura uzturā aknās.
Lūk, kā jūs varat papildināt ārstēšanu:
- Mājas līdzeklis pret aknu taukiem
- Tauku akumulācijas cēloņi aknās
