JŪRAS AĻĢU IEGUVUMI - UZTURS UN UZTURS

Jūras aļģu ieguvumi



Redaktora Izvēle
Herniāta diska ārstēšana
Herniāta diska ārstēšana
Aļģes ir augi, kas aug jūrā, jo īpaši bagāti ar minerālvielām, tādām kā kalcijs, dzelzs un jods, bet to var uzskatīt arī par labiem olbaltumvielu, ogļhidrātu un vitamīna A avotiem. Jūras aļģes ir piemērotas veselībai, un tās var ievietot salātos, zupā vai pat dārzeņu mērcē vai sautē, tādējādi palielinot dārzeņu uzturvērtību. Citi aļģu ieguvumi veselībai ir šād