Miega sīkdatne ir izgatavota no melatonīna un apkarota bezmiegs


Redaktora Izvēle
Pareiza intīma higiēna grūtniecības laikā samazina kandidozes risku
Pareiza intīma higiēna grūtniecības laikā samazina kandidozes risku
Miega cepumi ir dažādu garšu smalkmaizītes, kas tiek izgatavotas ar hormona melatonīnu, kas veicina miegu un var būt ārstēšanas iespēja bezmiegam. Melatonīns ir neirohormons, un viena no tās funkcijām ir regulēt miega modināšanas mehānismu. Lietojot miega sīkdatni, cilvēka ķermenis reaģē ar relaksācijas sajūtu un letarģiju, kas indivīdam ļauj vieglāk aizmigt. Tomēr pārmērīgs miega cepu